Kaija
Turvallinen tila kohdata itsesi
Lempeää ohjausta itsetuntemukseen ja tunteiden äärelle
Sinun ei tarvitse tulla valmiina – riittää, että tulet.
Löydät minut myös täältä – tervetuloa seuraamaan
Heading 6
Tarinaani
Elämä johdatti minut pysähtymään tärkeän kysymyksen äärelle ensimmäisen lapseni syntymän jälkeen:
kuka minä olen – oikeasti?
Tuo kysymys ei jättänyt minua rauhaan.
Se avasi oven matkalle, joka on kuljettanut minua yhä syvemmälle itseeni.
Olen Kaija Kristiina Wittenberg (ent. Virho), syntynyt Oulussa vuonna 1957.
Olen kahden aikuisen lapsen äiti ja Heimon isoäiti.
Elämäni ei ole ollut vain vastauksia – vaan ennen kaikkea kysymyksiä, tunteita ja kasvua.
Olen kohdannut itsessäni kerroksia, joita en aiemmin osannut nähdä.
Olen opetellut pysähtymään, tuntemaan ja olemaan läsnä.
Vähitellen aloin kuulla oman ääneni.
Sen hiljaisen, mutta toden.
Tänään kuljen tätä matkaa lempeydellä.
Kuunnellen itseäni, toisia ja elämää.
Ja ennen kaikkea –
olen oppinut avaamaan sydämeni.
Rakastamaan itseäni.
Rakastamaan toisia.
Rakastamaan elämää.
Minulle tärkeintä on yhteys.
Yhteys itseen, toisiin ihmisiin ja luontoon.
Uskon, että meissä jokaisessa on jo valmiina se, mitä etsimme.
Joskus tarvitsemme vain halun nähdä – ja turvallisen tilan kohdata itsemme.
Haluan elää mahdollisimman tietoisesti ja rehellisesti.
Pysähtyä tähän hetkeen.
Kuunnella herkästi sitä, mikä haluaa tulla näkyväksi.
Työssäni luotsaan asiakasta tutkimaan itseään ja tunteita kokemukseeni ja koulutukseeni pohjautuvin tavoin, intuitioon luottaen.
En tarjoa valmiita vastauksia.
Kuljen rinnalla – kuunnellen, kannatellen ja tilaa antaen.
Arjessani minua ravitsevat luova tekeminen – maalaaminen ja savityöt –
sekä luonnossa liikkuminen ja hiljentyminen.
Luonto muistuttaa minua yhä uudelleen siitä,
että kaikki saa olla osa kokonaisuutta.
Olet lämpimästi tervetullut tutkimaan itseäsi ja tunteitasi turvallisessa ja kannattelevassa tilassa.
Kaija luotsina
– kurssilaisten sanoin
Moni kuvaa ohjaustani samalla tavalla:
Kyse ei ole vain siitä, mitä tehdään – vaan siitä, millainen tila syntyy.
“Kaija on paras mahdollinen valmentaja omana itsenään.
Hänen kokemuksensa tunnetyöskentelystä näkyy vahvasti myös somaattisessa äänityöskentelyssä.”
Kokemus tuo mukanaan rauhaa ja turvaa.
“Kaija on aito, lämmin ja viisas – hoivaava opas.”
Ohjaus ei tapahdu ylhäältä, vaan rinnalla.
“Vaikka Kaija ohjaa, olo on tasa-arvoinen.
Hän jakaa itsestään – tässä ollaan yhdessä.”
Ja usein ihmiset tunnistavat myös jotain sanojen takaa:
“Kaijan läsnäolo tuntuu kannattelevana ja luonnollisena.”
Tässä työssä
Luodaan tila, jossa on hyvä olla ja tutkia itseä.
Tila,
jossa ääni saa tulla esiin.
Tila,
jossa tunteet saavat liikkua.
Tila,
jossa saa olla sitä mitä on.
Tämä ei ole matka joksikin toiseksi.
Tämä on paluuta siihen,
kuka ydin olemukseltasi olet.
